pon
03
Brak zajęć
wt
04
Brak zajęć
śr
05
Brak zajęć
czw
06
Brak zajęć
pt
07
08:30
09:20
08:30
/ Nano Elblag
Wszystkie poziomy · Wolne 8/14
Wolne
8/14
Zakończone
Nano Ritual
Spokojny, precyzyjny trening inspirowany pilatesem i jogą. Skupisz się na technice, oddechu i pełnej kontroli ruchu. Bez pośpiechu — tylko jakość, uważność i głębokie wzmocnienie ciała.
- Godzina
- 08:30 - 09:20
- Lokalizacja
- Nano Elblag
- Poziom
- Wszystkie poziomy
- Uczestnicy
- 6/14
- Bezpłatne anulowanie do 6 sie 2026, 20:30
- Anulowanie
- Zakończone
Marta Chyła
Brak opisu instruktora.
sob
08
Brak zajęć
ndz
09
17:00
17:50
17:00
/ Nano Elblag
Wszystkie poziomy · Wolne 10/14
Wolne
10/14
Zakończone
Nano Burn
Dynamiczny trening, który przyspiesza metabolizm i podkręca energię. Połączenie reformera i funkcjonalnych sekwencji sprawia, że pracuje całe ciało — intensywnie, ale pod kontrolą.
- Godzina
- 17:00 - 17:50
- Lokalizacja
- Nano Elblag
- Poziom
- Wszystkie poziomy
- Uczestnicy
- 4/14
- Bezpłatne anulowanie do 9 sie 2026, 05:00
- Anulowanie
- Zakończone
Justyna Rudawska-Czurak
Brak opisu instruktora.