Mon
17
No classes
Tue
18
08:30
09:20
08:30
/ Nano Elblag
All levels · Free 11/14
Free
11/14
Ended
Nano Burn
Dynamiczny trening, który przyspiesza metabolizm i podkręca energię. Połączenie reformera i funkcjonalnych sekwencji sprawia, że pracuje całe ciało — intensywnie, ale pod kontrolą.
- Time
- 08:30 - 09:20
- Location
- Nano Elblag
- Level
- All levels
- Participants
- 3/14
- Free cancellation until 17 Aug 2026, 20:30
- Cancellation
- Ended
Agnieszka Cichowska
Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka pilatesu na macie i reformerach oraz nauczycielka jogi. Od lat związana z branżą fitness, prowadziła różne formy zajęć ruchowych, dzięki czemu doskonale rozumie potrzeby ciała i swoich klientów. W pracy stawia na świadomy ruch, indywidualne podejście i dobrą atmosferę
Wed
19
17:30
18:20
17:30
/ Nano Elblag
All levels · Free 11/14
Free
11/14
Ended
Nano Ritual
Spokojny, precyzyjny trening inspirowany pilatesem i jogą. Skupisz się na technice, oddechu i pełnej kontroli ruchu. Bez pośpiechu — tylko jakość, uważność i głębokie wzmocnienie ciała.
- Time
- 17:30 - 18:20
- Location
- Nano Elblag
- Level
- All levels
- Participants
- 3/14
- Free cancellation until 19 Aug 2026, 05:30
- Cancellation
- Ended
Agnieszka Cichowska
Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka pilatesu na macie i reformerach oraz nauczycielka jogi. Od lat związana z branżą fitness, prowadziła różne formy zajęć ruchowych, dzięki czemu doskonale rozumie potrzeby ciała i swoich klientów. W pracy stawia na świadomy ruch, indywidualne podejście i dobrą atmosferę
Thu
20
No classes
Fri
21
No classes
Sat
22
No classes
Sun
23
No classes