Spokojny, precyzyjny trening inspirowany pilatesem i jogą. Skupisz się na technice, oddechu i pełnej kontroli ruchu. Bez pośpiechu — tylko jakość, uważność i głębokie wzmocnienie ciała.
Time
17:30 - 18:20
Location
Nano Elblag
Level
All levels
Free cancellation until 5 Oct 2026, 05:30
Cancellation
Entry will be returned only if the booking is cancelled before the deadline.
Paulina Wiśniewska
Paulina sport ma wpisany w DNA. Wychowana przez tatę-instruktora karate, od najmłodszych lat testowała różne dyscypliny sportowe. Droga ta doprowadziła ją do jogi i pilatesu, które stały się jej największą pasją.
Ponad rok temu, inspirując się zajęciami w Staròvce, postanowiła, że sama zacznie uczyć. Dziś to marzenie się spełnia! Paulina posiada wszelkie kom...
Płynny trening w rytmie flow, który poprawia mobilność, redukuje napięcia i przywraca lekkość ruchu. Idealny balans między rozciąganiem, stabilizacją i oddechem.
Time
18:00 - 18:50
Location
Nano Elblag
Level
All levels
Free cancellation until 8 Oct 2026, 06:00
Cancellation
Entry will be returned only if the booking is cancelled before the deadline.
Paulina Wiśniewska
Paulina sport ma wpisany w DNA. Wychowana przez tatę-instruktora karate, od najmłodszych lat testowała różne dyscypliny sportowe. Droga ta doprowadziła ją do jogi i pilatesu, które stały się jej największą pasją.
Ponad rok temu, inspirując się zajęciami w Staròvce, postanowiła, że sama zacznie uczyć. Dziś to marzenie się spełnia! Paulina posiada wszelkie kom...
Fri
09
No classes
Sat
10
No classes
Sun
11
No classes
Privacy on this website
We use necessary technologies to run the website. Analytics and marketing tools, including Google and Meta, only start once you agree to them.
Cookies policy
Consent management
Decide what you agree to.
You can withdraw or change your consents at any time. Necessary technologies stay on, because they also store the decision you make in this window.
Essential
Running the website, logging in, buying a membership and remembering your choices.
Permanently enabled
Analytics
They show how many people visit the website and which pages they open.
Marketing
They let us assess how well ads work and choose their audience better.
