Schedule

Choose a class, check the instructor and reserve your spot.

Week

17 Jun - 1 Jul 2026

Wed

17 Jun

/ Nano Elblag

08:30 - 09:20 · All levels · Free 5/14

Nano Form

Nano Form

Wszechstronny trening wzmacniający całe ciało. Budujesz siłę, poprawiasz sylwetkę i uczysz się prawidłowego ruchu — bez przeciążania stawów.

Time
08:30 - 09:20
Level
All levels
Location
Nano Elblag
Participants
9/14
Free cancellation until
16 Jun 2026, 20:30
Cancellation
Non-refundable
Michał Kryszczak

Michał Kryszczak

Michał to głowa i serce studia. Potrafi jak nikt inny sprawić, że zakochasz się w aktywnym trybie życia. Swoje kompetencje zdobywał przede wszystkim w Australii, gdzie przez rok czasu miał okazję szkolić się pod okiem najlepszych specjalistów na świecie. Przyjdź raz na zajęcia, a gwarantujemy że nie będziesz chciała ćwiczyć nigdzie indziej!

Wed

17 Jun

/ Nano Elblag

17:30 - 18:20 · All levels · Free 0/14

Nano Ritual

Nano Ritual

Spokojny, precyzyjny trening inspirowany pilatesem i jogą. Skupisz się na technice, oddechu i pełnej kontroli ruchu. Bez pośpiechu — tylko jakość, uważność i głębokie wzmocnienie ciała.

Time
17:30 - 18:20
Level
All levels
Location
Nano Elblag
Participants
14/14
Free cancellation until
17 Jun 2026, 05:30
Cancellation
Entry will be returned only if the booking is cancelled before the deadline.
Agnieszka Cichowska

Agnieszka Cichowska

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka pilatesu na macie i reformerach oraz nauczycielka jogi. Od lat związana z branżą fitness, prowadziła różne formy zajęć ruchowych, dzięki czemu doskonale rozumie potrzeby ciała i swoich klientów. W pracy stawia na świadomy ruch, indywidualne podejście i dobrą atmosferę

Thu

18 Jun

/ Nano Elblag

18:00 - 18:50 · All levels · Free 1/14

Nano Mobility

Nano Mobility

Płynny trening w rytmie flow, który poprawia mobilność, redukuje napięcia i przywraca lekkość ruchu. Idealny balans między rozciąganiem, stabilizacją i oddechem.

Time
18:00 - 18:50
Level
All levels
Location
Nano Elblag
Participants
13/14
Free cancellation until
18 Jun 2026, 06:00
Cancellation
Entry will be returned only if the booking is cancelled before the deadline.
Paulina Wiśniewska

Paulina Wiśniewska

Paulina sport ma wpisany w DNA. Wychowana przez tatę-instruktora karate, od najmłodszych lat testowała różne dyscypliny sportowe. Droga ta doprowadziła ją do jogi i pilatesu, które stały się jej największą pasją. Ponad rok temu, inspirując się zajęciami w Staròvce, postanowiła, że sama zacznie uczyć. Dziś to marzenie się spełnia! Paulina posiada wszelkie kom...

Fri

19 Jun

/ Nano Elblag

08:30 - 09:20 · All levels · Free 5/14

Nano Ritual

Nano Ritual

Spokojny, precyzyjny trening inspirowany pilatesem i jogą. Skupisz się na technice, oddechu i pełnej kontroli ruchu. Bez pośpiechu — tylko jakość, uważność i głębokie wzmocnienie ciała.

Time
08:30 - 09:20
Level
All levels
Location
Nano Elblag
Participants
9/14
Free cancellation until
18 Jun 2026, 20:30
Cancellation
Entry will be returned only if the booking is cancelled before the deadline.
Paulina Godlewska

Paulina Godlewska

Paulina to instruktorka fitness AWFiS z ponad 10-letnim doświadczeniem, która doskonale wie, jak połączyć efektywny trening z dobrą energią. Swoją przygodę z fitnessem zaczęła już w szkole podstawowej, inspirując się zajęciami aerobiku. Już w wieku 12 lat brała udział w maratonach fitness. To połączenie profesjonalizmu, wiedzy i indywidualnego podejścia do k...

Sun

21 Jun

/ Nano Elblag

10:00 - 10:50 · All levels · Free 9/14

Nano Burn

Nano Burn

Dynamiczny trening, który przyspiesza metabolizm i podkręca energię. Połączenie reformera i funkcjonalnych sekwencji sprawia, że pracuje całe ciało — intensywnie, ale pod kontrolą.

Time
10:00 - 10:50
Level
All levels
Location
Nano Elblag
Participants
5/14
Free cancellation until
20 Jun 2026, 22:00
Cancellation
Entry will be returned only if the booking is cancelled before the deadline.
Paulina Wiśniewska

Paulina Wiśniewska

Paulina sport ma wpisany w DNA. Wychowana przez tatę-instruktora karate, od najmłodszych lat testowała różne dyscypliny sportowe. Droga ta doprowadziła ją do jogi i pilatesu, które stały się jej największą pasją. Ponad rok temu, inspirując się zajęciami w Staròvce, postanowiła, że sama zacznie uczyć. Dziś to marzenie się spełnia! Paulina posiada wszelkie kom...

Sun

21 Jun

/ Nano Elblag

18:00 - 18:50 · All levels · Free 13/14

Zajęcia wprowadzające

Zajęcia wprowadzające

No class description yet.

Time
18:00 - 18:50
Level
All levels
Location
Nano Elblag
Participants
1/14
Free cancellation until
21 Jun 2026, 06:00
Cancellation
Entry will be returned only if the booking is cancelled before the deadline.
Paulina Godlewska

Paulina Godlewska

Paulina to instruktorka fitness AWFiS z ponad 10-letnim doświadczeniem, która doskonale wie, jak połączyć efektywny trening z dobrą energią. Swoją przygodę z fitnessem zaczęła już w szkole podstawowej, inspirując się zajęciami aerobiku. Już w wieku 12 lat brała udział w maratonach fitness. To połączenie profesjonalizmu, wiedzy i indywidualnego podejścia do k...

Mon

22 Jun

/ Nano Elblag

08:30 - 09:20 · All levels · Free 11/14

Nano Burn

Nano Burn

Dynamiczny trening, który przyspiesza metabolizm i podkręca energię. Połączenie reformera i funkcjonalnych sekwencji sprawia, że pracuje całe ciało — intensywnie, ale pod kontrolą.

Time
08:30 - 09:20
Level
All levels
Location
Nano Elblag
Participants
3/14
Free cancellation until
21 Jun 2026, 20:30
Cancellation
Entry will be returned only if the booking is cancelled before the deadline.
Agnieszka Cichowska

Agnieszka Cichowska

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka pilatesu na macie i reformerach oraz nauczycielka jogi. Od lat związana z branżą fitness, prowadziła różne formy zajęć ruchowych, dzięki czemu doskonale rozumie potrzeby ciała i swoich klientów. W pracy stawia na świadomy ruch, indywidualne podejście i dobrą atmosferę

Mon

22 Jun

/ Nano Elblag

17:30 - 18:20 · All levels · Free 8/14

Nano Ritual

Nano Ritual

Spokojny, precyzyjny trening inspirowany pilatesem i jogą. Skupisz się na technice, oddechu i pełnej kontroli ruchu. Bez pośpiechu — tylko jakość, uważność i głębokie wzmocnienie ciała.

Time
17:30 - 18:20
Level
All levels
Location
Nano Elblag
Participants
6/14
Free cancellation until
22 Jun 2026, 05:30
Cancellation
Entry will be returned only if the booking is cancelled before the deadline.
Paulina Godlewska

Paulina Godlewska

Paulina to instruktorka fitness AWFiS z ponad 10-letnim doświadczeniem, która doskonale wie, jak połączyć efektywny trening z dobrą energią. Swoją przygodę z fitnessem zaczęła już w szkole podstawowej, inspirując się zajęciami aerobiku. Już w wieku 12 lat brała udział w maratonach fitness. To połączenie profesjonalizmu, wiedzy i indywidualnego podejścia do k...

Tue

23 Jun

/ Nano Elblag

18:00 - 18:50 · All levels · Free 7/14

Nano Form

Nano Form

Wszechstronny trening wzmacniający całe ciało. Budujesz siłę, poprawiasz sylwetkę i uczysz się prawidłowego ruchu — bez przeciążania stawów.

Time
18:00 - 18:50
Level
All levels
Location
Nano Elblag
Participants
7/14
Free cancellation until
23 Jun 2026, 06:00
Cancellation
Entry will be returned only if the booking is cancelled before the deadline.
Agnieszka Cichowska

Agnieszka Cichowska

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka pilatesu na macie i reformerach oraz nauczycielka jogi. Od lat związana z branżą fitness, prowadziła różne formy zajęć ruchowych, dzięki czemu doskonale rozumie potrzeby ciała i swoich klientów. W pracy stawia na świadomy ruch, indywidualne podejście i dobrą atmosferę

Wed

24 Jun

/ Nano Elblag

08:30 - 09:20 · All levels · Free 6/14

Nano Form

Nano Form

Wszechstronny trening wzmacniający całe ciało. Budujesz siłę, poprawiasz sylwetkę i uczysz się prawidłowego ruchu — bez przeciążania stawów.

Time
08:30 - 09:20
Level
All levels
Location
Nano Elblag
Participants
8/14
Free cancellation until
23 Jun 2026, 20:30
Cancellation
Entry will be returned only if the booking is cancelled before the deadline.
Michał Kryszczak

Michał Kryszczak

Michał to głowa i serce studia. Potrafi jak nikt inny sprawić, że zakochasz się w aktywnym trybie życia. Swoje kompetencje zdobywał przede wszystkim w Australii, gdzie przez rok czasu miał okazję szkolić się pod okiem najlepszych specjalistów na świecie. Przyjdź raz na zajęcia, a gwarantujemy że nie będziesz chciała ćwiczyć nigdzie indziej!

Wed

24 Jun

/ Nano Elblag

17:30 - 18:20 · All levels · Free 7/14

Nano Ritual

Nano Ritual

Spokojny, precyzyjny trening inspirowany pilatesem i jogą. Skupisz się na technice, oddechu i pełnej kontroli ruchu. Bez pośpiechu — tylko jakość, uważność i głębokie wzmocnienie ciała.

Time
17:30 - 18:20
Level
All levels
Location
Nano Elblag
Participants
7/14
Free cancellation until
24 Jun 2026, 05:30
Cancellation
Entry will be returned only if the booking is cancelled before the deadline.
Agnieszka Cichowska

Agnieszka Cichowska

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka pilatesu na macie i reformerach oraz nauczycielka jogi. Od lat związana z branżą fitness, prowadziła różne formy zajęć ruchowych, dzięki czemu doskonale rozumie potrzeby ciała i swoich klientów. W pracy stawia na świadomy ruch, indywidualne podejście i dobrą atmosferę

Thu

25 Jun

/ Nano Elblag

18:00 - 18:50 · All levels · Free 5/14

Nano Mobility

Nano Mobility

Płynny trening w rytmie flow, który poprawia mobilność, redukuje napięcia i przywraca lekkość ruchu. Idealny balans między rozciąganiem, stabilizacją i oddechem.

Time
18:00 - 18:50
Level
All levels
Location
Nano Elblag
Participants
9/14
Free cancellation until
25 Jun 2026, 06:00
Cancellation
Entry will be returned only if the booking is cancelled before the deadline.
Paulina Wiśniewska

Paulina Wiśniewska

Paulina sport ma wpisany w DNA. Wychowana przez tatę-instruktora karate, od najmłodszych lat testowała różne dyscypliny sportowe. Droga ta doprowadziła ją do jogi i pilatesu, które stały się jej największą pasją. Ponad rok temu, inspirując się zajęciami w Staròvce, postanowiła, że sama zacznie uczyć. Dziś to marzenie się spełnia! Paulina posiada wszelkie kom...

Fri

26 Jun

/ Nano Elblag

08:30 - 09:20 · All levels · Free 9/14

Nano Ritual

Nano Ritual

Spokojny, precyzyjny trening inspirowany pilatesem i jogą. Skupisz się na technice, oddechu i pełnej kontroli ruchu. Bez pośpiechu — tylko jakość, uważność i głębokie wzmocnienie ciała.

Time
08:30 - 09:20
Level
All levels
Location
Nano Elblag
Participants
5/14
Free cancellation until
25 Jun 2026, 20:30
Cancellation
Entry will be returned only if the booking is cancelled before the deadline.
Paulina Godlewska

Paulina Godlewska

Paulina to instruktorka fitness AWFiS z ponad 10-letnim doświadczeniem, która doskonale wie, jak połączyć efektywny trening z dobrą energią. Swoją przygodę z fitnessem zaczęła już w szkole podstawowej, inspirując się zajęciami aerobiku. Już w wieku 12 lat brała udział w maratonach fitness. To połączenie profesjonalizmu, wiedzy i indywidualnego podejścia do k...

Sun

28 Jun

/ Nano Elblag

10:00 - 10:50 · All levels · Free 12/14

Nano Burn

Nano Burn

Dynamiczny trening, który przyspiesza metabolizm i podkręca energię. Połączenie reformera i funkcjonalnych sekwencji sprawia, że pracuje całe ciało — intensywnie, ale pod kontrolą.

Time
10:00 - 10:50
Level
All levels
Location
Nano Elblag
Participants
2/14
Free cancellation until
27 Jun 2026, 22:00
Cancellation
Entry will be returned only if the booking is cancelled before the deadline.
Paulina Wiśniewska

Paulina Wiśniewska

Paulina sport ma wpisany w DNA. Wychowana przez tatę-instruktora karate, od najmłodszych lat testowała różne dyscypliny sportowe. Droga ta doprowadziła ją do jogi i pilatesu, które stały się jej największą pasją. Ponad rok temu, inspirując się zajęciami w Staròvce, postanowiła, że sama zacznie uczyć. Dziś to marzenie się spełnia! Paulina posiada wszelkie kom...

Mon

29 Jun

/ Nano Elblag

08:30 - 09:20 · All levels · Free 12/14

Nano Burn

Nano Burn

Dynamiczny trening, który przyspiesza metabolizm i podkręca energię. Połączenie reformera i funkcjonalnych sekwencji sprawia, że pracuje całe ciało — intensywnie, ale pod kontrolą.

Time
08:30 - 09:20
Level
All levels
Location
Nano Elblag
Participants
2/14
Free cancellation until
28 Jun 2026, 20:30
Cancellation
Entry will be returned only if the booking is cancelled before the deadline.
Agnieszka Cichowska

Agnieszka Cichowska

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka pilatesu na macie i reformerach oraz nauczycielka jogi. Od lat związana z branżą fitness, prowadziła różne formy zajęć ruchowych, dzięki czemu doskonale rozumie potrzeby ciała i swoich klientów. W pracy stawia na świadomy ruch, indywidualne podejście i dobrą atmosferę

Mon

29 Jun

/ Nano Elblag

17:30 - 18:20 · All levels · Free 11/14

Nano Ritual

Nano Ritual

Spokojny, precyzyjny trening inspirowany pilatesem i jogą. Skupisz się na technice, oddechu i pełnej kontroli ruchu. Bez pośpiechu — tylko jakość, uważność i głębokie wzmocnienie ciała.

Time
17:30 - 18:20
Level
All levels
Location
Nano Elblag
Participants
3/14
Free cancellation until
29 Jun 2026, 05:30
Cancellation
Entry will be returned only if the booking is cancelled before the deadline.
Paulina Godlewska

Paulina Godlewska

Paulina to instruktorka fitness AWFiS z ponad 10-letnim doświadczeniem, która doskonale wie, jak połączyć efektywny trening z dobrą energią. Swoją przygodę z fitnessem zaczęła już w szkole podstawowej, inspirując się zajęciami aerobiku. Już w wieku 12 lat brała udział w maratonach fitness. To połączenie profesjonalizmu, wiedzy i indywidualnego podejścia do k...

Tue

30 Jun

/ Nano Elblag

18:00 - 18:50 · All levels · Free 13/14

Nano Form

Nano Form

Wszechstronny trening wzmacniający całe ciało. Budujesz siłę, poprawiasz sylwetkę i uczysz się prawidłowego ruchu — bez przeciążania stawów.

Time
18:00 - 18:50
Level
All levels
Location
Nano Elblag
Participants
1/14
Free cancellation until
30 Jun 2026, 06:00
Cancellation
Entry will be returned only if the booking is cancelled before the deadline.
Agnieszka Cichowska

Agnieszka Cichowska

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka pilatesu na macie i reformerach oraz nauczycielka jogi. Od lat związana z branżą fitness, prowadziła różne formy zajęć ruchowych, dzięki czemu doskonale rozumie potrzeby ciała i swoich klientów. W pracy stawia na świadomy ruch, indywidualne podejście i dobrą atmosferę